- Detalhes
- Categoria: Eventos
- Visualizações: 415
No âmbito do projeto "Happy Campus – I feel good here", irá decorrer no próximo dia 13 de fevereiro, entre as 15h00 e as 17h30, na sala D5, uma formação para professores do ISEC Lisboa e do ISTEC, intitulada "Práticas de Diferenciação Pedagógica no Ensino Superior: Desafios e Oportunidades de Desenvolvimento Profissional", dinamizada pelos docentes Sandrina Esteves e Rui Fonseca.
A ação intitulada “Práticas de Diferenciação Pedagógica no Ensino Superior: Desafios e Oportunidades de Desenvolvimento Profissional”, tem como objetivo refletir sobre a diferenciação pedagógica no ensino superior, identificar desafios e explorar oportunidades para o desenvolvimento profissional dos docentes, visando melhorar a inclusão e o sucesso dos estudantes.
A ação terá uma componente presencial e uma componente de trabalho autónomo (total 5h).
Nota: Esta ação está conforme o Despacho n.º 5741/2015 de 29 de maio de 2015, sendo o Encontro certificado como ação de formação de curta duração.
Contamos com a sua presença!
- Detalhes
- Categoria: Eventos
- Visualizações: 511
No âmbito das sessões do Pensar Investigação, a Dra. Cláudia Cunha, do Programa de Proteção do Conhecimento do Serviço de Informações de Segurança (SIS), irá realizar uma palestra sobre Segurança da Informação no ISEC Lisboa. O evento será no dia 10 de fevereiro, às 10h30, na sala D5, e é destinado a docentes e não docentes do ensino superior, e tem como objetivo a sensibilização para as ameaças e desafios na área da segurança da informação no âmbito das suas atividades.
A palestra abordará a importância da proteção do know-how, das inovações e da informação sensível, elementos essenciais nas instituições académicas e organizações. Com a crescente evolução digital e a inovação tecnológica, surgem também ameaças complexas e sofisticadas, incluindo ataques cibernéticos e riscos internos, que exigem atenção e medidas preventivas eficazes. A Dra. Cláudia Cunha irá explorar como o SIS tem desenvolvido estratégias para identificar e mitigar essas ameaças, promovendo a segurança nacional e organizacional.
A participação é gratuita mas carece de inscrição.
Inscreva-se já!
- Detalhes
- Categoria: Eventos
- Visualizações: 623
No âmbito do projeto Happy Campus – I Feel Good Here decorrerá, no próximo dia 27 de janeiro às 16h00, um webinar intitulado Gestão de Emoções rumo à Saúde Mental e ao Bem-estar.
Neste Webinar serão abordados temas como a Emoção, a Fisiologia de Emoções, as Competências Potencializadoras da Saúde Mental e do Bem-estar e ainda serão apresentadas algumas Técnicas de Gestão de Emoções que pretendem contribuir para ajudar a gerir o mal-estar e potenciar o bem-estar.
O estado emocional é uma das dimensões que contribui diretamente para a sensação de bem-estar e para a perceção da qualidade de vida. Decorrente dos desafios do quotidiano nos diversos contextos, a prevalência de estados emocionais negativos tem vindo a aumentar, com impactos negativos no bem-estar. Associado à exaustão emocional assiste-se ao aumento crescente de doenças cardiovasculares, fadiga, insónia, tensão nervosa, hipertensão, ansiedade, depressão.
Segundo dados da OCDE, houve um aumento de 304% no consumo de antidepressivos em Portugal, entre 2000 e 2020. Face a este contexto, é fundamental desenvolver competências para gerir emoções, e consecutivamente aumentar os níveis de bem-estar pessoal e profissional.
Gerir emoções é ter a capacidade de analisar, interpretar, compreender e avaliar conscientemente as próprias emoções, norteando assim as ações mais adequadas para restabelecer o bem-estar. Quando se aumentam os conhecimentos na área da Gestão de Emoções, consegue-se aliar com mais facilidade emoção e razão, com dois grandes benefícios: autorregular emoções que levam ao mal-estar e potencializar emoções que levam a sentir bem-estar.
ORADORA
|
|
Prof.ª Doutora Ana Isabel Correia Professora, Formadora, Autora, Coach e Palestrante nas áreas da Gestão de Emoções, Saúde Mental, Bem-estar e Liderança Pessoal. Doutorada em Ciências da Educação, na área de especialidade Psicologia e Educação. Mestre em Ciências da Educação, na área de especialidade Investigação e Intervenção Educativa. Licenciada em Ensino. Desde 2003 que investiga aprofundadamente temas relacionados com as emoções – a inteligência emocional, a educação emocional, a gestão de emoções, as competências emocionais, a saúde mental e o bem-estar –, contando com diversas publicações científicas nacionais e internacionais nesse âmbito. Formadora acreditada pelo Conselho Científico-Pedagógico para a Formação Contínua, desde 2007, nas áreas de Educação e Desenvolvimento, Relações Humanas e Relação Pedagógica, e formadora na área da Educação Emocional, acreditada pela Fundación para la Educación Emocional, desde 2010. Tem Certificação Internacional em Coaching, Técnicas de Programação Neurolinguística, Alta Performance, Meditação para Alta Performance, Reaprendizagem Criativa, BrainLab, entre outros. Autora do livro Gestão de emoções para professores e educadores – 45 exercícios práticos Editora Livros Horizonte e dos ebooks Como superar o medo de dizer o que pensa, 7 Técnicas para gerir emoções e Melhor feito do que perfeito! Criadora dos conceitos e marcas Ginásio de Emoções-Ana Isabel Correia®, Brain Gym by Ana Isabel Correia e Emoções em Podcast by Ana Isabel Correia. Trabalha em contexto universitário, organizacional e com particulares. |
- Detalhes
- Categoria: Eventos
- Visualizações: 549
No âmbito do projeto "Happy Campus – I feel good here", decorrerá no próximo dia 30 de janeiro, entre as 10h30 e as 12h00, na sala D5, uma formação para professores coordenadores de ciclo de estudos do ISEC Lisboa e do ISTEC, dinamizada pelo docente Marco Ferreira.
A ação intitulada “Inclusão de estudantes com Necessidades Específicas no Campus do Lumiar”, tem como objetivo promover a sensibilização e partilha de estratégias para um atendimento mais inclusivo e acolhedor, garantindo que todos os estudantes, independentemente das suas necessidades específicas, se sintam parte integrante da comunidade académica.
A ação terá uma componente presencial e uma componente de trabalho autónomo (total 3h).
Nota: Esta ação está conforme o Despacho n.º 5741/2015 de 29 de maio de 2015, sendo o Encontro certificado como ação de formação de curta duração.
Contamos com a sua presença!
- Detalhes
- Categoria: Eventos
- Visualizações: 598
A nossa porta está sempre aberta para ti!
No âmbito do Projeto Happy Campus - I Feel Good Here e dinamizado pelo Gabinete de Apoio Psicológico (GAP), lançamos o Regime Portas Abertas. Esta modalidade permitirá que, dentro das datas estabelecidas, possas deslocar-te até ao GAP e ter a tua sessão de acompanhamento.
Presencialmente (no gabinete 32 do edifício C – basta passares pela receção, subires até ao 2º piso e virares à esquerda)
Terças-feiras das 17h00 às 18h30;
Quartas-feiras das 14h00 às 15h30.
Online:
Quinta-feira das 14h00 às 15h00.
Porque afinal de contas, as nossas emoções não têm hora marcada!
